Gyermekkori rövidlátás és ZEISS MyoCare: miért fontos időben lépni?

Gyermekkori rövidlátás: miért fontos időben lépni?

Az elmúlt évtizedben a gyermekkori rövidlátás (myopia) rohamosan terjed. A WHO becslése szerint 2050-re a világ népességének közel fele rövidlátó lesz. Szülőként ezért kulcsfontosságú, hogy időben felismerjük a jeleket, és ne csak a dioptriát korrigáljuk, hanem a romlást is lassítsuk.

Mi az a myopia?

A rövidlátás (myopia) esetén a gyermek a távoli tárgyakat homályosan, a közeli dolgokat viszont élesen látja. Ennek oka, hogy a szemgolyó a normálisnál hosszabb, ezért a beérkező fény a retina előtt fókuszálódik, nem pedig rajta.

Gyermekkorban ez különösen aggályos, mert:

• a szem még aktívan növekszik, így a dioptria évről évre romolhat
• minél korábban kezdődik a rövidlátás, annál magasabb dioptriát érhet el felnőttkorra
• a magas myopia (kb. -6,00 D felett) növeli a retinaleválás, myopiás makuladegeneráció, zöldhályog kockázatát

A cél tehát nem csak az, hogy a gyermek jól lásson a szemüvegével, hanem az is, hogy lassítsuk a szemgolyó megnyúlását.

Miért romlik egyre több gyermek látása?

A kutatások három fő tényezőt azonosítanak:

1. Túl sok közelre nézés

A gyerekek egyre több időt töltenek képernyők előtt (telefon, tablet, számítógép), illetve hosszan, szünet nélkül olvasnak, tanulnak közelről. A tartós, intenzív közelre fókuszálás olyan jelzést küld a szemnek, amely a szemgolyó megnyúlását segíti elő.

2. Kevés szabadtéri idő

A természetes napfény védő hatású a szem fejlődésére. Azok a gyerekek, akik napi 1–2 órát töltenek a szabadban, bizonyítottan kisebb eséllyel válnak rövidlátóvá. A beltéri, mesterséges megvilágítás nem pótolja a természetes fényt.

3. Genetikai hajlam

Ha mindkét szülő rövidlátó, a gyermek myopia-kockázata akár 6-szorosára nőhet. A genetika azonban nem sorsszerű: a környezeti tényezők (szabadtéri idő, képernyőhasználat, megfelelő korrekció) jelentősen befolyásolják, milyen gyorsan romlik a látás.

Mi az a myopia management?

A myopia management (myopia-kontroll) célja nem csupán a látás korrigálása, hanem a rövidlátás romlásának lassítása. Ez ma a szemészet egyik legdinamikusabban fejlődő területe.

A myopia management lényege:

• a szem dioptriájának és tengelyhosszának rendszeres követése
• olyan optikai és/vagy gyógyszeres megoldások alkalmazása, amelyek lassítják a szemgolyó megnyúlását
• a gyermek életmódjának támogatása (szabadtéri idő, képernyőidő, vizuális szokások)

Minél korábban kezdjük el a myopia managementet, annál nagyobb eséllyel tudjuk mérsékelni a későbbi magas dioptriát és a hozzá kapcsolódó szemészeti kockázatokat.

ZEISS MyoCare – a láthatatlanul dolgozó lencse

A ZEISS MyoCare lencsék kifejezetten gyermekkori myopia lassítására tervezett szemüveglencsék. Kívülről teljesen hétköznapi szemüvegnek tűnnek, a gyermek számára a viselés kényelmes és természetes.

Hogyan működik?

• A lencse központi zónája éles távoli látást biztosít, mint egy hagyományos egyfókuszú lencse.
• A lencse perifériás részén található a C.A.R.E. technológia (Controlled Atropine-like Retinal Exposure optikai elvhez hasonló hatású zónák), amely speciális optikai struktúrákat tartalmaz.
• Ezek a zónák célzott optikai jelzést küldenek a szemnek, amely segít lassítani a szemgolyó tengelyirányú megnyúlását.

Az eredmény: a gyermek dioptriája évről évre lassabban nő, mint hagyományos egyfókuszú lencse viselése mellett. A lencse „láthatatlanul dolgozik” a háttérben – a gyermek a mindennapokban csak azt érzékeli, hogy jól lát a szemüvegével.

Mik a figyelmeztető jelek szülőknek?

Érdemes szemész szakorvoshoz fordulni, ha a gyermeknél az alábbiakat tapasztalja:

• Hunyorog, amikor távolra néz (iskolai tábla, TV, sportpálya)
• Nagyon közel tartja a könyvet, füzetet, telefont vagy tabletet
• Fejfájásra panaszkodik iskola vagy tanulás után
• Gyakran dörzsöli a szemét, fáradtnak érzi a szemét
• Romlik az iskolai teljesítménye, nem látja jól a táblát, bizonytalan az olvasásban
• Fényérzékennyé vált, hunyorog erős fényben

Már egyetlen tünet esetén is érdemes időben vizsgálatot kérni, mert a korai felismerés kulcs a myopia management sikeréhez.

Hogyan zajlik a myopia vizsgálat a RamSzter Optikában?

A RamSzter Optikában a gyermekkori rövidlátás ellátása szemész szakorvosi háttérrel történik, kifejezetten myopia management szemlélettel.

1. Szemészeti vizsgálat

Dr. Somodi Boglárka szemész szakorvos megvizsgálja a gyermek szemét, ellenőrzi a látásélességet, a szem egészségi állapotát, szükség esetén pupillatágításos vizsgálatot is végez.

1. A rövidlátás mértékének és progressziójának felmérése

Megállapításra kerül a dioptria, a cilinder, és – ha indokolt – a szem tengelyhosszának változása is nyomon követhető.

1. Személyre szabott kezelési stratégia

A szakorvos a gyermek életkora, dioptriája, romlási üteme és életmódja alapján egyéni myopia management tervet javasol.

1. ZEISS MyoCare lencse beillesztése a kezelésbe

Amennyiben indokolt, a ZEISS MyoCare lencse a komplex myopia-kezelés részeként kerül felírásra, a megfelelő kerettel és illesztéssel.

1. Rendszeres kontrollvizsgálat

A gyermek szemét félévente vagy évente ellenőrizzük, hogy nyomon kövessük a dioptria változását, és szükség esetén módosítsuk a kezelési stratégiát.

Mit tehet szülőként a megelőzésért és a lassításért?

A szülő szerepe kulcsfontosságú a myopia megelőzésében és lassításában.

• Napi 1–2 óra szabadtéri tevékenység

Játék, sport, séta – a lényeg, hogy a gyermek természetes fényben, távolra is nézzen.

• 20-20-20 szabály betartása

Minden 20 perc közelre nézés után legalább 20 másodpercig nézzen a gyermek kb. 6 méter (20 láb) távolságra.

• Képernyőidő korlátozása

Különösen 6 éves kor alatt fontos a digitális eszközök használatának ésszerű korlátozása, és a hosszú, megszakítás nélküli képernyőidő elkerülése.

• Megfelelő világítás tanulásnál

Olvasás, írás, tanulás közben legyen jó, egyenletes megvilágítás, kerülve a túl erős kontrasztokat és a félhomályt.

• Rendszeres szemvizsgálat

4 éves kortól javasolt az évenkénti szemészeti szűrés, akkor is, ha a gyermek nem panaszkodik.

Ne várjon – a myopia management annál hatékonyabb, minél korábban kezdődik!

A gyermekkori rövidlátás nem szükségszerűen sors. A megfelelő időben elkezdett myopia management – például ZEISS MyoCare lencsékkel – bizonyítottan lassíthatja a romlást, és csökkentheti a későbbi, súlyos szemészeti szövődmények kockázatát.

Kérjen időpontot a RamSzter Optikába gyermeke szemvizsgálatára, ahol:

• Dr. Somodi Boglárka szemész szakorvos vizsgálja meg gyermekét,
• személyre szabott myopia management terv készül,
• szükség esetén ZEISS MyoCare myopia management lencse is része lehet a kezelésnek.

A RamSzter Optika hivatalos ZEISS Vision Expert partner Dunaújvárosban. Gyermekszűrő szemvizsgálat 4 éves kortól, ZEISS MyoCare myopia management lencsékkel.